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暴飲暴食の結果、たくさんニキビが・・・

職場の人間関係の悩みのストレスのせいで、最近暴飲暴食をしてしまいました。

すると昨日からものすごく顔中にニキビができてしまい、とてもショックです。

食べ物でニキビって、できるんでしょうか(><)

油っぽいものやチョコレートなど、毎日かなり食べてしまったせいなのかなぁと思います。

今までこんなにニキビができたことがないので、病院に行こうかと悩んでいます。

前に皮膚科で抗生物質をもらって治った経験があるので、もっとひどくならないように行ったほうが良いですよね!


洗顔方法でニキビとさよなら

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すぐにニキビができてしまう

わたしは甘い物が大好きで、特にチョコレートは毎日食べたくなってしまう程好きなのですが、

チョコレートを食べるとすぐにニキビができてしまうのが悩みです。

アレルギーを疑うほどすぐに出来るので、大好きなチョコレートもあまり食べられません。

普段はあんまり出来ない方なので、脂肪分の多い物を摂ることが原因だと思っています。

それでも欲には敵わなくて食べてしまうと、大きなニキビが顔に現れて憂鬱になります。

自然に治るまで我慢できずに潰してしまって、痕が残ることもあります。

最近、チョコレートを食べたあとすぐに運動をしたりして汗をかくと、

ニキビの大きさは何もしない時よりは小さいような気がして、

チョコレートを食べたあとはいつも運動をしているのですが、他の方法も探しているところです。


▼大人ニキビに関する情報が満載♪▼


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